【資料圖】
1、一杯咖啡的熱量：421卡/100g。
2、100g所含熱量需要慢跑62.8分鐘消耗完。
3、每100克該食物含有：碳水化合物79.23克；脂肪10.00克；蛋白質(zhì)3.08克。
4、 據(jù)新華社電 世界癌癥研究基金會一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，咖啡其實(shí)熱量較高，有些咖啡熱量高達(dá)561卡路里，相當(dāng)于一頓晚餐的熱量。
5、 英國廣播公司援引該基金會的數(shù)據(jù)報(bào)道，大部分咖啡的熱量都在200卡路里以上，有些超過了450卡路里。
6、基金會指出，糖、全脂牛奶和奶油是咖啡熱量高的推手。
7、 基金會的研究顯示，星巴克推出的限量咖啡“黑莓摩卡星冰樂”，大杯的熱量為561卡路里，相當(dāng)于女性一天所需卡路里的四分之一。
8、如果不加奶油，其熱量也有457卡路里。
9、研究還表明，即使使用脫脂奶，有些冰咖啡的熱量仍然很高。
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