極目新聞記者 盧成漢

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視頻剪輯 盧成漢

通訊員 許婷

為更好地服務(wù)轄區(qū)老年群體，提高老年人自我保健，樹立健康、科學(xué)的生活方式，7月31日，武漢市江漢區(qū)滿春街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)護(hù)人員走進(jìn)勤勞社區(qū)，開展“健康江漢 健康講師巡講”活動。

送健康活動現(xiàn)場（通訊員供圖）

活動由3個板塊組成，分別是“三伏天老年人如何預(yù)防中暑”“如何預(yù)防病毒性肝炎”“如何養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 預(yù)防結(jié)核病”，為轄區(qū)老人送來一抹夏日里的清涼。

活動當(dāng)天，滿春街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)護(hù)人員早早來到現(xiàn)場布置，為老年朋友們送上“健康大禮包”。

該中心家庭醫(yī)生中醫(yī)師張安琪結(jié)合PPT，用通俗易懂的語言，詳細(xì)講解了“中暑的概念及原因”“中暑的分級分型與臨床表現(xiàn)”等相關(guān)知識，著重講解了如何有效防止中暑和中暑后的急救處理措施，并叮囑大家要盡量避免高溫出行，做好防曬措施，及時補(bǔ)水補(bǔ)液，合理飲食，勞逸結(jié)合。普及了一些夏季養(yǎng)生常識，如飲食調(diào)養(yǎng)、運動健身等，從生活飲食和生活調(diào)養(yǎng)方面來為大家介紹了一些健康養(yǎng)生的方法與習(xí)慣。現(xiàn)場傳授太極拳，倡導(dǎo)老年人健康生活方式。大家熱情高漲，認(rèn)真聽講，反復(fù)練習(xí)，揣摩每個動作，靜心感受太極拳修身養(yǎng)性、強(qiáng)身健體的魅力。

該中心家庭醫(yī)生預(yù)防接種專職人員劉凱寧，緊緊圍繞“堅持早預(yù)防，加強(qiáng)檢測發(fā)現(xiàn)，規(guī)范抗病毒治療”的宣傳主題。用通俗易懂的語言向居民們宣傳有關(guān)肝炎的種類及預(yù)防、常用檢查方法以及如何保肝護(hù)肝等相關(guān)知識，重點介紹了什么是乙型肝炎、什么是丙型肝炎、乙型肝炎和丙型肝炎的傳播途徑、如何預(yù)防乙型肝炎和丙型肝炎、肝病的進(jìn)展規(guī)律以及日常生活應(yīng)該注意的事項等，呼吁大家從自我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式?，F(xiàn)場有獎互動環(huán)節(jié)更是將氣氛推向了高潮，使大家明白了如何有效地預(yù)防肝炎病毒的感染、如何有效地保護(hù)自己及家人、如何有效地防止疾病的進(jìn)展，受到居民一致好評。

該中心結(jié)核病志愿者許婷為在場老年人們介紹了結(jié)核病的常見癥狀，如咳嗽、咳痰、咯血、胸悶、低燒、乏力等。還就國家對于結(jié)核病的防治政策及日常生活中的一些防治措施進(jìn)行重點講解，同時告訴大家，肺結(jié)核并不可怕，它是可以防治和治愈的，希望大家不僅要正確認(rèn)識肺結(jié)核，更要做好個人衛(wèi)生，加強(qiáng)身體鍛煉，保證良好的生活規(guī)律和健康的生活方式，積極主動做好防御工作等。老人們認(rèn)真聆聽問題，積極互動交流，現(xiàn)場氣氛活躍，不時迎來陣陣掌聲。

活動最后，志愿者為在場的老年朋友們送上一塊塊清涼解暑的西瓜，為他們送去夏日里一抹清涼。大家吃著清甜可口的西瓜，臉上都洋溢著幸福的笑容，現(xiàn)場氣氛歡快、融洽。

滿春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主任胡嵐表示，將會繼續(xù)開展此類活動，幫助轄區(qū)更多老年人掌握科學(xué)養(yǎng)生知識，關(guān)注老年人的身心健康發(fā)展，為更多需要幫助的社會群體送去愛心與健康。

（來源：極目新聞）

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