中醫(yī)藥學(xué)是中國(guó)古代科學(xué)的瑰寶。隨著都市生活各種壓力的增加，眾多年輕人開(kāi)始尋求中醫(yī)養(yǎng)生之道，中醫(yī)藥已逐漸融入日常生活，“中醫(yī)養(yǎng)生”“艾灸”等中醫(yī)藥專(zhuān)有詞匯已經(jīng)成為健康關(guān)鍵詞?！督?jīng)濟(jì)參考報(bào)》記者調(diào)研了解到，青年消費(fèi)群體迸發(fā)的這股“中醫(yī)情”，催生了相關(guān)市場(chǎng)需求，中醫(yī)養(yǎng)生正逐漸成為大健康領(lǐng)域的熱門(mén)賽道。以艾灸產(chǎn)業(yè)為例，相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前產(chǎn)業(yè)規(guī)模超過(guò)百億元，每年正以30%至50%的速度增長(zhǎng)。

與此同時(shí)，“中醫(yī)風(fēng)”正逐步吹向海外，眾多在中國(guó)學(xué)習(xí)中醫(yī)的外國(guó)留學(xué)生，已成為中醫(yī)藥文化海外傳播的使者。

青年群體迸發(fā)“中醫(yī)情”

近日，《經(jīng)濟(jì)參考報(bào)》記者在調(diào)研時(shí)了解到，在豆瓣上，帶有“中醫(yī)養(yǎng)生”“艾灸”字樣的小組里，聚集了一大批熱切學(xué)習(xí)和討論艾灸調(diào)理的用戶，其中最大的小組有超過(guò)2萬(wàn)名成員;在小紅書(shū)上，“艾灸”話題下已有10萬(wàn)多篇筆記，年輕的養(yǎng)生博主們分享著艾灸養(yǎng)生的各種話題。

在都市白領(lǐng)人群中，中醫(yī)養(yǎng)生正成為新時(shí)尚?？粗嗅t(yī)，吃藥膳，開(kāi)膏方成了許多人保健養(yǎng)生的首選，拔罐、刮痧這些過(guò)去受中老年人喜愛(ài)的形式，現(xiàn)在也逐漸在年輕人中流行開(kāi)來(lái)。

“95后”的王漢生出生在上海，他對(duì)中醫(yī)特別喜愛(ài)。他表示，現(xiàn)在的年輕人會(huì)喜歡中醫(yī)，其實(shí)就是將養(yǎng)生融入日常生活，而不是“我不太舒服，我要吃顆止疼藥”或是“我不太舒服，喝點(diǎn)咳嗽糖漿”。很多年輕人已經(jīng)認(rèn)識(shí)到，這些“臨時(shí)抱佛腳”的治療手段治標(biāo)不治本，中醫(yī)是通過(guò)長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)，增進(jìn)身體健康。他說(shuō)：“在看醫(yī)生時(shí)，中醫(yī)會(huì)追根究底找出病因，而且(對(duì)身體的)‘侵略性’較低。”

青年導(dǎo)演黃凱也比較推崇中醫(yī)。他發(fā)現(xiàn)中醫(yī)有一套認(rèn)識(shí)疾病的方法，和西醫(yī)認(rèn)識(shí)疾病的方法不太一樣，而且更容易了解。黃凱表示，其實(shí)中醫(yī)的養(yǎng)生道理就蘊(yùn)含在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴里面。例如，喝姜茶有利于人體排汗、排寒。很多人都喜歡吃完大閘蟹后，喝點(diǎn)姜茶，感覺(jué)會(huì)很舒服。另外，中醫(yī)的性價(jià)比也比較高。例如，治療普通感冒，中醫(yī)往往花費(fèi)更低。

“現(xiàn)在的上班族，每天都身處電腦前，忙碌起來(lái)往往一坐就是一整天，不僅腦力消耗巨大，對(duì)身體也是個(gè)不小的考驗(yàn)。”程序員王璐說(shuō)：“平時(shí)工作太累了，沒(méi)時(shí)間鍛煉，頸椎、腰椎等幾處特別不舒服，脹痛起來(lái)讓人受不了。在幾個(gè)朋友的推薦下，我從網(wǎng)上買(mǎi)了一套拔罐器和按摩板，并照著說(shuō)明書(shū)上的做法進(jìn)行操作，的確會(huì)緩解很多。”

“中醫(yī)風(fēng)”吹向海外

畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)的西蒙有著一副典型歐洲人的面孔，來(lái)自法國(guó)的他，能說(shuō)一口頗為流利的中文，如今是上海中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)專(zhuān)業(yè)的碩士研究生。上課時(shí)，他和中國(guó)學(xué)生一樣，身穿白大褂，對(duì)著沙袋練習(xí)推拿手法。

他碩士畢業(yè)論文選定的方向是針灸與五音。為何這位法國(guó)人會(huì)選擇來(lái)到遙遠(yuǎn)的中國(guó)學(xué)習(xí)中醫(yī)?這一切或許要從他幼時(shí)看的電影說(shuō)起……

“在李連杰主演的一部功夫電影里，主角使用銀針和敵人交戰(zhàn)，這讓我很好奇。”西蒙說(shuō)。經(jīng)過(guò)一番研究，了解到這部電影融合了武術(shù)與中醫(yī)的元素。“但中醫(yī)到底是什么?”懷揣著這樣的疑問(wèn)，他選擇前往上海中醫(yī)藥大學(xué)求學(xué)。

學(xué)習(xí)之后，西蒙認(rèn)為，中醫(yī)是一種比較自然的治療方法，能幫助理解自己的身體，也能更好地幫助、治療其他人。中醫(yī)、西醫(yī)各有所長(zhǎng)，兩套理論體系相輔相成，可以優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。

西蒙說(shuō)：“我的爸爸患有腦瘤，這一疾病導(dǎo)致他半臉面癱，我想通過(guò)中醫(yī)為他治療。”每次回家時(shí)，西蒙便會(huì)為父親診療一番，“我爸爸的臉已經(jīng)有了一定的改善，雖然尚未治愈，但越來(lái)越好了。”他的心中已經(jīng)有了一個(gè)小目標(biāo)：“我想在法國(guó)開(kāi)一個(gè)屬于自己的針灸推拿工作室。”

西蒙的導(dǎo)師、上海中醫(yī)藥大學(xué)老師肖彬表示，現(xiàn)在每年都有很多留學(xué)生來(lái)校學(xué)習(xí)，差不多每一屆就有幾百個(gè)外國(guó)學(xué)生。他們通過(guò)幾年的學(xué)習(xí)之后，有的又回到了自己的國(guó)家，運(yùn)用中醫(yī)藥方法治病救人，或設(shè)立私人診所，使中醫(yī)的一些診療手法和理論在那里“生根開(kāi)花”。

“中醫(yī)熱”盛行背后的原因

肖彬認(rèn)為，最近兩年中醫(yī)在年輕人群體中越發(fā)盛行，這其中除了新冠肺炎疫情困擾外，還有其他一些原因。

首先，中醫(yī)有時(shí)不吃藥，但也有明顯的療效，療效才是硬道理。中醫(yī)非藥物治療使用器械或手法，發(fā)揮著整體功能綜合調(diào)節(jié)和協(xié)助人體自然康復(fù)的作用，注重醫(yī)患雙方的互動(dòng)性和方法的實(shí)用性、有效性。汪女士是一家外企辦公室的文員，長(zhǎng)期久坐，頸椎一直不好，還時(shí)常出現(xiàn)頭暈的癥狀。經(jīng)過(guò)一些按摩和針灸治療后，感覺(jué)頸椎疼痛得到緩解，頭暈也逐漸消失。揣著不吃藥的想法，她現(xiàn)在每周去醫(yī)院做兩次推拿。

肖彬還表示，老百姓文化水平的提升對(duì)中醫(yī)的推廣也起了一定的作用。隨著生活水平的提高，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自身健康，越來(lái)越重視養(yǎng)生，中醫(yī)“治未病”的思想和方法符合這一健康需求。

此外，中醫(yī)吸取了中華文化的精華，符合文化傳統(tǒng)，貼近普通百姓的日常生活。當(dāng)老百姓從“春捂秋凍”“冬吃蘿卜夏吃姜”等諺語(yǔ)中感受到這里面含有的中醫(yī)養(yǎng)生道理時(shí)，就有了高度的認(rèn)同感。

有業(yè)內(nèi)人士表示，中醫(yī)和中醫(yī)養(yǎng)生絕不是“一個(gè)藥方走天下”，也需要辨證論治。“中醫(yī)養(yǎng)生熱”不是說(shuō)中醫(yī)有多么神奇，更不是說(shuō)有了中醫(yī)，就不再需要西醫(yī)，正當(dāng)?shù)姆盟幬镆彩潜匾?，不能耽誤治療的最佳時(shí)間。另外，不是每一個(gè)人都能適用于同一種中醫(yī)療法，需要因時(shí)、因地、因人制宜來(lái)進(jìn)行治療。

中醫(yī)養(yǎng)生成為市場(chǎng)熱門(mén)賽道

受新冠肺炎疫情的影響，健身、養(yǎng)生、保健等健康生活方式受到越來(lái)越多人的推崇，人們?cè)絹?lái)越舍得在健康上進(jìn)行投入。

以艾灸為例，有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)艾灸產(chǎn)業(yè)規(guī)模超過(guò)百億元，每年正以30%至50%的速度增長(zhǎng)，成為醫(yī)療健康市場(chǎng)的熱門(mén)賽道。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在天貓搜索艾灸的人數(shù)年均以110%的速度增長(zhǎng)，年搜索量超過(guò)千萬(wàn)，艾灸已經(jīng)成為平臺(tái)上最受歡迎的養(yǎng)生方式之一，占據(jù)了60%以上消費(fèi)規(guī)模。

在某網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上，記者看到，有幾款銷(xiāo)量靠前的產(chǎn)品，月銷(xiāo)量都在5000件以上。眾多消費(fèi)者留言表示，與以往印象中的產(chǎn)品不一樣，現(xiàn)在的艾灸產(chǎn)品使用起來(lái)更加方便，外觀更加時(shí)尚，因?yàn)閮r(jià)格適中，也會(huì)再次購(gòu)買(mǎi)贈(zèng)送家人和朋友。

有業(yè)內(nèi)人士表示，現(xiàn)在的中醫(yī)養(yǎng)生賽道非常火熱，很多投資人充滿期待。隨著大眾消費(fèi)水平的提高，消費(fèi)產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)將會(huì)更高，國(guó)貨新品牌的崛起將成為必然，這些都將成為中醫(yī)養(yǎng)生行業(yè)發(fā)展的重要因素。

關(guān)鍵詞： 中醫(yī)養(yǎng)生賽道 海外影響力 年輕人 腦力消耗