“小暑大暑，上蒸下煮”

(資料圖)

這兩天伏天好像“火力全開”

在沈陽

悶熱感如影隨形

這個時候你可能

很期待來一場雨

而雨，確實要來了！

今天

華北降雨將明顯減弱

今天夜間開始至周五（8月4日）

內蒙古東部、東北地區(qū)的降雨將增強

明天開始新一輪降雨再度開啟

明天白天

沈陽多云，有陣雨或雷陣雨

陣風7-8級，西南風5-6級

最高氣溫32℃

明天夜間

康平、法庫、新民中到大雨

其他地區(qū)小雨

后天（8月3日）到周五（8月4日）

雨水繼續(xù)光臨沈城

并可能伴有雷電、短時強降水

短時大風、冰雹等強對流天氣

氣溫將在降水的打壓下逐步回落

周五白天

沈陽降水將達中雨量級

提醒外出的市民要做好防護措施

隨身攜帶雨具

出行注意安全

司機朋友降水時段

要小心慢行

注意交通安全

悶熱的天氣里

防暑不能松懈

但切忌貪涼

大家可以自制一些綠豆湯

酸梅湯之類的飲品來解暑

未來一周天氣預報

目前我國已進入臺風活躍期

“杜蘇芮”的余威還未完全結束

臺風“卡努”的影響又將到來

昨天一天之內“卡努”連跳兩級

加強為超強臺風

無論“卡努”是否登陸我國

都需警惕風雨影響

現在又正值“七下八上”防汛關鍵期

降水頻繁且多短時強降水、雷暴大風等

強對流天氣

大家還需關注最新的氣象信息

記住下面這些方法

可以讓你在暴雨中多一分安全

↓↓↓

第一招：跑

越快越好，越高越好

一旦遭遇泥石流，要立即與泥石流成垂直方向一邊的山坡上面跑！跑得越高越好，跑得越快越好。

跑動時，別老想著身后，要注意查看前方道路是否存有塌方、溝壑等，并隨時觀察可能出現的各種危險，如掉落的石頭、樹枝等。

來不及逃跑，或無法繼續(xù)逃離時，那就“求抱抱”吧！迅速抱住身邊的樹木等固定物體！如果你天賦敏捷，此時也不要上樹躲避。因為泥石流不同于一般洪水，流動中可能剪斷樹木卷入泥石流。

第二招：躲

上房或上樹，見怪不怪

遭遇突如其來的洪水，請迅速遠離汽車、橋底、地下通道等低洼地或容易被水沖走的場所，就近快速尋找高地、不會滑坡的山坡、樓房等堅固場地避害。切忌順水而行，游水轉移。

城市里的人，請盡快撤離洪水涌來的地方，不要企圖穿越被洪水淹沒的馬路。如發(fā)現附近有漩渦，別好奇了，立馬繞行。遠離導電體，如落入水中的電線、高大的樹木、高壓電塔等。多人轉移時，可以相互用繩子牽著走。

如果你家地勢低洼，不幸遭遇洪水倒灌入室，盡快躲吧！撤離到高處，此時上房或上樹，誰都不會見怪。還是無法脫身？那就盡可能找找門板、大塊泡沫等用于救生的漂浮物，然后深呼吸，保存體力，等待救援。

第三招：喊

盡可能大聲，找到存在感

求救方式一，電話?，F代科技，讓移動網絡基本實現了無死角覆蓋。因此，一旦遇險，撥通手機！求救電話就別啰嗦了，簡單明了，直奔主題。講明險情所在位置，微信發(fā)送位置應該熟練吧？別忘了講清楚人員及傷情、所需要的幫助等。

求救方式二，聲音。大聲呼救適用于人群密集的地區(qū)。而在人煙稀少甚至困在狹小空間時，想想辦法，敲或是打，弄出盡可能大的聲響，引起人們的注意。

求救方式三，光信號。如果電話掉了，嗓子也啞了，怎么找存在感呢？這時電影里的橋段可能會給你靈感：白天用鏡子借助陽光，向過往的人或車輛、空中的救援飛機等反射光信號。夜晚用手電筒，一閃一閃的。三長三短，不斷循環(huán)。

第四招：防

急救小包包，隨身保平安

逢雨必澇地區(qū)的人，爭取在特大暴雨來臨前撤！同時，時刻準備好應對暴雨的急救包，里面放置手電筒、水、小收音機、干糧、急救藥品、救援繩索，關鍵時刻用得著。

暴雨天也不得不外出？最好穿雨衣而不是打雨傘，雨衣不要太長，最好是分上衣和褲子的，走著方便。隨身攜帶的東西，無論防水不防水，都用塑料袋包裝好，貴重的東西就多包幾層吧。背包要能被雨衣蓋住，東西盡量少放點。走路時卷起褲腳，最好穿雨鞋、帶眼的涼鞋。

暴雨行車多危險！沒點兒“外掛”怎么行？不妨在車內準備一些應急物品。安全錘、手電、線鋸、車載手機充電器、具有一定浮力作用的抱枕，必不可少。

（沈陽發(fā)布）

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