度 迷你馬拉松多少時(shí)間&url=http://www.bzd888.cn/news/tiyusaishi/2023/0813/204550.html&pic=picture/1121922106_15101037383211n.jpg)
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(相關(guān)資料圖)
1、跑完全程的馬拉松沒系統(tǒng)的訓(xùn)練過，對(duì)于一般人就沒幾個(gè)能跑下來的。
2、如果喜歡我建議跑了半馬就很厲害了。
3、基本2個(gè)多小時(shí)能完成吧！馬拉松（英語：Marathon）是一項(xiàng)考驗(yàn)?zāi)土Φ拈L(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，在1896年的首屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中已列為正式競(jìng)賽項(xiàng)目之一。
4、馬拉松全程距離26英里385碼，折合為42.195公里（也有說法為42.193公里），分全程馬拉松（Full Marathon）、半程馬拉松（Half Marathon）和四分馬拉松（Quarter Marathon）三種。
5、其中全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。
6、馬拉松賽是“馬拉松第一人”斐里庇得斯的雕像一項(xiàng)長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目，其距離為42.195公里（也有說法為42.193公里，但比賽都是用42.195公里）。
7、這個(gè)比賽項(xiàng)目的起源要從公元前490年9月12日發(fā)生的一場(chǎng)戰(zhàn)役講起。
本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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